Was ist das Besondere an Sport und Freizeit auf der Ostseeinsel Rügen?

Neben der Möglichkeit, dies auf Boards, Wind und Wellen zu erleben,können Sie wandern oder einfach am Strand oder in der Natur die Seele baumeln lassen. 

Es ist nicht Greifbar aber immer Spürbar – das einzigartige Klima der Insel. Unnachahmlich. Mit Sofort-Effekt vom Kopf bis in die Füße.

 

 

 

 



 Zum zweiten Beach Fun Run Sellin am 10.6.2017 auf Rügen stehen auch dieses Jahr Strand, Ostsee, Steilküste
und Wald im Zentrum der Aktivitäten. In diesem vielseitigen Terrain werden unterschiedlichste Hindernisse aufgebaut.
Die Läufer und Läuferinnen starten vor der einmaligen Kulisse der Seebrücke im Ostseebad Sellin.
Weiter geht es in Richtung Südstrand bis zum Cliff Hotel durch das Selliner Forst und wieder zur Seebrücke.
Dabei werden die BEACH FUN RUNNER kräftig angefeuert.


Im ersten Abschnitt nach dem Start bezwingen die Läufer auf dem Strand mehrere Hindernisse.
Danach geht es für alle FUN RUNner gleich hüfttief in die Ostsee. Nach dieser Erfrischung müssen die Teilnehmer über 2,5 km verschiedene eigens aufgebaute Hindernisse bezwingen.
Am Südstrand des Ostseebades Sellin erwartet die BEACH FUN RUNner auf einer Länge von ca. 200 Metern eine 20-prozentige Steigung in den Selliner Forst hinein.

Ein entspannter Waldlauf sieht anders aus, denn nach ein paar Metern verlassen die Läufer den Waldweg und laufen querfeldein. Umgestürzte Bäume, freiliegende Baumwurzeln und das eine oder andere „schmutzige“ Hindernis werden sich ihnen auf der 1,5 km langen Strecke in den Weg stellen.

Über den Strand und in die Ostsee, die Läufer erobern die Steilküste ebenso, wie den Wald der Granitz.
Kurz vor dem Ende der 5 Kilometer langen Strecke können die Läufer die Aussicht auf die Seebrücke genießen.
Doch jetzt geht es noch die 20-prozentige steile Abfahrt zum Strand hinunter. Über Leitern erklimmen die Sportler die Seebrücke, steigen die 87 Stufen zum Hochufer hinauf, um dann noch einmal die 20-prozentige steile Abfahrt zum Strand hinunter zu laufen.
Hier endet der anspruchsvolle Rundkurs und beginnt für alle BEACH FUN Runner von neuem.
Textquelle: Ostseebad Sellin


Während des international renommierten Triathlon - Wettkampfes lag in Binz und auf ganz Rügen Muskelspannung
in derLuft.

Am 11. September 2016 erlebte die Insel Rügen die Neuauflage eines grossen intenationalen Sport-Ereignesses.
Dann viel der Startschuss für den 3. IRONMAN 70.3 RÜGEN. Etwa 2000 aktive Sportler aus mehr als 30 Nationen
wurden auf diesem Event in Binz auf der Ostseeinsel Rügen erwartet.

Sie haben hier einen anspruchsvollen TRIATHLON zu absolvieren, 1,9 Kilometer in der Ostsee zu schwimmen,
90 Kilometer durch die Allee Rad fahren, anschließend einen Halbmarathon in unmittelbarer Strandnähe zu laufen.

In diesem Jahr unterstützte TripDe sowie einige andere Sponsoren einen der zahlreichen Athleten.
Kai Grabowski stellt sich als Einzelstarter dieser Herausforderung vor der wunderschönen Kulisse von Binz.